| Titre : | Quand tout s'effondre : conseils d'une amie pour des temps difficiles |
| Auteurs : | CHÖDRÖN Pema, Auteur |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | Paris : La Table Ronde, 1999 |
| Collection : | Les chemins de la sagesse |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-7103-0853-9 |
| Format : | 203 p. / Bibliogr., Couv. ill. |
| Langues: | Français |
| Mots-clés: | PEUR , DIFFICULTÉS , SOLITUDE , AMOUR |
| Résumé : | Qui d'entre nous n'a connu ces moments de crise où tout s'effondre, où l'on se sent déstabilisé, inquiet, mal à l'aise ? Pema Chödrön nous incite à ne pas fuir, coûte que coûte, ces instants précieux où le sol semble se dérober sous nos pieds mais, au contraire, par une attitude radicalement nouvelle, à nous détendre dans cette absence de terrain ferme. En faisant face aux circonstances difficiles, en osant affronter la mouvance de nos états intérieurs, nous découvrons peu à peu un sentiment de profonde sécurité que les aléas de l'existence ne peuvent plus remettre en cause. Pema Chödrön propose dans cet ouvrage : - des méthodes concrètes permettant à chacun d'utiliser les émotions douloureuses pour cultiver le courage, la sagesse et la compassion. - des moyens de communiquer qui conduisent à une ouverture mutuelle. - des pratiques pour inverser nos schémas négatifs et travailler avec les situations chaotiques. Nous vivons des temps difficiles, il est donc plus que jamais nécessaire de s'ouvrir à des enseignements qui nous montrent un authentique chemin vers notre propre force intérieure et notre bonté intrinsèque. |
Exemplaires (1)
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|---|
| 43288 | 152.46 CHO | Livre | Base des livres | Monographie | Disponible |
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